Consumo excessivo de álcool prejudica a saúde Todo início de ano é assim: a gente faz um monte de planos e promessas, que muitas vezes não são cumpridas. Mas uma coisa não pode ficar de lado: a saúde, tanto física, quanto mental. O começo do ano é época da Campanha Janeiro Branco, movimento brasileiro sobre Saúde Mental […]
Tag: bem estar
Ubuntu Yoga Brasil oferece aulas online para mulheres negras
O Ubuntu Yoga Brasil oferece aulas online para mulheres negras, com o objetivo de ajudá-las a lidar com a ansiedade e o medo em tempos de pandemia através de uma prática milenar. O projeto, que surge no meio da pandemia, deseja criar uma rede de apoio entre mulheres negras e de periferias, contribuindo no autocuidado […]